Câu hỏi:
Cháu tập gym nên mỗi sáng ăn 2 quả trứng gà thì có làm sao ko ạ
Trả lời:
Chào bạn !
Xin được trả lời câu hỏi của bạn như sau: Lòng đỏ trứng gà có nhiều cholesterol, do đó bạn không nên ăn quá nhiều, tốt nhất 1 tuần tầm khoảng 5 quả trứng gà thì sẽ hợp lý hơn.
Thân mến ! Chúc bạn nhiều sức khỏe !
Tags:Nội Khoa