Chào bạn ! Xin được trả lời câu hỏi của bạn như sau :vấn đề thứ nhất là triệu chứng ăn không tiêu và ợ hơi có thể là biểu hiện của bệnh lý trào ngược dạ dày Để điều trị bệnh lý này người bệnh cần kiên trì duy trí chế độ ăn uống hợp lý, ăn đúng giờ, tránh ăn quá no, ăn thức ăn mềm, tránh các thức ăn có tính kích thích như đồ chua, cay, tránh cà phê thuốc lá, sau ăn không được nằm liền, ngủ kê cao gối, ngủ đúng giờ, tránh căng thẳng tâm lý, đồng thời tuân thủ điều trị thuốc, trong những trường hợp viêm dạ dày lâu cần phải nội soi và kiểm tra có vi khuẩn HP ( Helicobacter pylori ) để điều trị kháng sinh phù hợp. ( ít nhất là 2 tuần) trong trường hợp của bác bác nên tới các cơ sở y tế chuyên khoa nội tiêu hóa nội soi dạ dày ,xác định xem có tổn thương khác kèm theo, đồng thời kiểm tra vi khuẩn HP để có hướng điều trị tiệt trừ vi khuẩn , giúp điều trị bệnh hiệu quả hơn. Vấn đề đau vai gáy có thể là biểu hiện của tình trạng căng cơ do tư thế sinh hoạt làm việc không đúng hoặc do các bệnh lý thoái hóa cột sống, để làm giảm các triệu chứng này cần tránh các tư thế bất động lâu cột sống cổ, tránh nằm võng, gối cao, khi làm việc hay sinh hoạt, cần phải thay đổi tư thế liên tục, luyện tập thể dục thể thao thường xuyên đặc biệt là các môn thể thao tốt cho cột sống như bơi lội... Thân mến!