Chào bạn. Tình trạng của bạn có thể là bị đau do ảnh hưởng đến đám rối thần kinh hông phải . Vì vậy bạn không nên làm việc nặng ôm vác . Bạn có thể uống thuốc giảm đau như paracetamol bạn uống 4 viên : 2 lần những ngày đau , bạn nên thể dục nhẹ nhàng , nếu không khỏi bạn nên đi khám chuyên khoa nội tại các Bệnh viện. Thân mến.