eDoctor
Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ, toi lam viet hơi khuya,thường xuyên mất ngủ.như vậy co ảnh hưởng gì tới sinh lý không.
Trả lời:
Chào bạn, Sinh lý bị chi phối bởi rất nhiều các yếu tố . Ví dụ như :bạn vui quá ,buồn quá ,làm việc quá căng thẳng ,thức quá khuya,mất ngủ ,tinh thần không thoải mái ,ăn uống không đủ chất ,uống bia rượu quá nhiều ,dùng các loại thuốc điều trị bệnh .Mắc các bệnh toàn thân.. Vì vậy, bạn nên ăn uống bồi dưỡng đủ lượng đủ chất ,tránh uống rượu bia nhiều ,làm việc và nghỉ ngơi hợp lý ,tinh thần thoải mái ,loại bỏ tất cả các yếu tố làm ảnh hưởng tới tâm lý chắc chắc bạn sẽ có cuộc sống chăn gối lý tưởng. Thân mến !
Tags:Nội Khoa
Đặt câu hỏi miễn phí
eDoctorXem hướng dẫn
eDoctorThêm file đính kèm (Tối đa 4 hình, chỉ Bác sĩ có thể xem)
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play