Chào bạn,cám ơn bạn đã gửi câu hỏi đến eDoctor. Đầu tiên ,với tuổi của bé nhà bạn là hơn 4 tuổi.Đây là tuổi bé đang hiếu động,ban ngày bé có thể chạy nhảy vận động rất nhiều.Trong quá trình vận động cơ thể sẽ sản sinh ra năng lượng cho cơ bắp trẻ hoạt động.Trong chuỗi phản ứng đó sẽ phóng thích ra các hoạt chất trung gian lắng đọng ở các cơ bắp.Đặc biệt là bắp chân gây nhức mỏi,nhất là về đêm sẽ khiến bé mất ngủ do đau mỏi.Để khắc phục tình trạng này thì, ban ngày mẹ bé nên kiểm soát cháu hoạt động ở mức độ vừa phải,không chạy nhảy quá sức với lứa tuổi của cháu. Ngoài ra ở tuổi của cháu đang độ phát triển, do vậy nhu cầu về Canci ,Vitamin D3 của cháu là rất lớn.Mẹ bé có thể mua các sản phẩm thuốc bổ sung canci + Vitamin D3 phù hợp với lứa tuổi bổ sung thêm cho cháu hàng ngày. Tôi tin sau 1 thời gian điều chỉnh cháu sẽ ổn. Còn nếu sau khoảng 1-2 tháng thực hiện chế độ như vậy mà cháu vẫn đau mỏi ,thì chị nên cho cháu đi khám lại ở bệnh viện chuyên về Nhi . Để các Bác sĩ thăm khám trực tiếp và làm các xét nghiệm đánh giá về dinh dưỡng,khoáng chất trong cơ thể cháu để điều chỉnh mẹ bé nhé! Chúc bé luôn khoẻ mạnh,ngoan ngoãn nha. Doctor.Lượng