eDoctor
Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ, Em năm nay 21 tuổi bị xuất tinh sớm và di tinh khoảng 4,5 lần 1 tháng cho em hỏi có sao không và phương pháp khắc phục như nào ạ ,em xin cảm ơn
Trả lời:
Một trong những nguyên tắc điều trị là nên tăng cường tập luyện các môn thể thao.Tuy nhiên, em cũng cần kết hợp thêm các biện pháp khác như tránh xem những sách báo, tạp chí, phim ảnh sex, y phục phải thoáng mát tránh cọ xát vào dương vật, tránh dùng những chất kích thích như bia thuốc lá, tránh suy nghĩ, tương tư nhiều đến chuyện tình dục. Còn đối với biểu hiện xuất tinh sớm, trước tiên, em có thể áp dụng một số cách như sau: - Giảm bớt kích thích tới "cậu nhỏ". Sử dụng bao cao su. Một số đàn ông nói rằng họ "chinh chiến" được lâu hơn khi dùng 2 "áo mưa". - Không tách bạn tình ra ngay sau khi xuất tinh. Những động tác cọ xát dễ giúp cho vùng "tam giác yêu" được kích thích. - Tập các bài tập về cơ đáy chậu khoảng 20 nhịp/lần. Thực hiện 1-2 lần trong ngày. Em có thể tưởng tượng bài tập như khi em buồn đi đại tiện nhưng không có toilet ở gần đó. Trong tình huống như vậy, em cần phải co cơ hậu môn. Lặp lại động tác co lại và thả lỏng cơ trong 2 phút mỗi ngày. - Tăng cường tần suất quan hệ để giúp chấm dứt tình trạng xuất tinh sớm. Ngược lại, nếu ít quan hệ, ham muốn tăng đồng nghĩa với xuất tinh sớm dễ xảy ra. Nếu các biểu hiện không thuyên giảm, em nên đến các phòng khám nam khoa để được hướng dẫn các phương pháp hiệu quả và thích hợp. Thân mến chào em.
Tags:Nam Khoa
Đặt câu hỏi miễn phí
eDoctorXem hướng dẫn
eDoctorThêm file đính kèm (Tối đa 4 hình, chỉ Bác sĩ có thể xem)
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play